TIPS HADAPI CUACA PANAS

Jaga Diri, Jaga Kesehatan, Jaga Keluarga!

Cuaca panas yang terjadi belakangan ini dapat meningkatkan risiko dehidrasi, kelelahan akibat panas (heat exhaustion), hingga serangan panas (heat stroke). Oleh karena itu, mari tingkatkan kewaspadaan dan lakukan langkah-langkah pencegahan sejak dini.

Perbanyak minum air putih, jangan menunggu haus.

Hindari paparan sinar matahari secara langsung, terutama pukul 11.00–15.00 WIB.

Gunakan pakaian berwarna terang, topi, atau payung saat beraktivitas di luar ruangan.

Pastikan anak-anak dan lansia mendapatkan perlindungan ekstra dari cuaca panas.

Jangan pernah meninggalkan anak, lansia, atau siapa pun di dalam kendaraan yang terparkir.

Hindari pembakaran lahan karena dapat memicu kebakaran saat cuaca kering dan panas.

Selalu waspada terhadap potensi kebakaran di lingkungan sekitar.

Mari bersama menjaga kesehatan dan keselamatan diri, keluarga, serta lingkungan.

ama.